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췌장은 왜 조용히 망가질까? 췌장은 평소 존재감이 거의 없는 장기입니다. 병원에 입원한 환자들도 췌장이 뭐 하는 장기인지 정확히 아는 환자가 많이 없을 정도입니다. 췌장은 한 번 문제가 생기면 회복이 어렵고 증상이 늦게 나타나 치료 시기를 놓치기 매우 쉬운 장기입니다. 특히 통증이 애매하거나 소화 문제로만 나타나는 경우가 많아 단순한 위장 문제로 오해하기 쉽습니다. 현직 간호사로서의 경험으로는 췌장에 대해 미리 알고 관리한 사람과 그렇지 않은 사람의 질환 발병 후 예후 차이가 크다는 것입니다. 그래서 췌장이 어떤 일을 하고 왜 조용히 망가지는지 우리가 일상에서 어떤 것들을 확인해야 하는지 간호사의 관점에서 일반인들이 알기 쉽도록 설명해 드리겠습니다. 1. 췌장은 소화기관이면서 내분비기관입니다.췌장은 단순히 음식을 소화시키는 기관일 .. 2025. 12. 19.
과민성대장증후군, 검사보다 생활이 중요한 이유 과민성대장증후군 진단을 받고 만난 환자들의 특징은 검사는 정상인데 계속 배가 아프다고 말을 합니다. 생명을 위협하는 병은 아니지만 반복되는 복통과 설사, 변비는 일상생활에 큰 불편감을 초래합니다. 특히 스트레스가 많은 현대인에게 흔하게 나타나 스스로 관리하지 않으면 수년간 증상이 이어지기도 합니다. 이번 글을 통해 왜 관리가 중요한지, 어떻게 접근해야 하는지에 대해 일반인들이 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다. 1. 예민해지는 장과민성대장증후군의 핵심은 장에 구조적 이상이 아닌 기능적으로 과민하게 반응한다는 것입니다. 실제 병동에서 복부 CT, 대장내시경, 혈액검사가 모두 정상인데 통증을 호소하는 환자들을 만날 수 있습니다. 이 경우 장운동이 과도하거나 감각 신경이 예민해져 작은 자극도 큰 통증으로 느끼게 .. 2025. 12. 18.
잠자는 동안 숨이 멈춘다며? 수면무호흡을 알아야 하는 이유 수면무호흡을 단순히 코를 고는 습관이나 피로로 생기는 문제로 오해하는 분들을 많이 봤습니다. 실제 병동에서는 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 악화의 원인으로 자주 언급되는 것이 수면 질환입니다. 환자들 중 "잠은 잤는데 하나도 쉰 것 같지 않다", "아침에 두통이 심하다"라고 이야기하는 분들을 많이 만났습니다. 이 중 상당수가 수면무호흡 진단을 받았습니다. 수면무호흡이 무서운 이유는 본인은 자각을 하지 못한 채 밤마다 저산소증이 반복된다는 것입니다. 숨이 멎는 시간이 10초 이상 반복되면 뇌와 심장에 지속적으로 부담이 가해지고 장기적으로 보면 생명과 직결되는 문제로 이어질 수 있습니다.1. 자는 동안 벌어지는 몸의 변화수면무호흡은 잠자는 동안 기도가 좁아지거나 막히면서 호흡이 반복적으로 멈추는 상태를 말합니.. 2025. 12. 17.
교통사고 발생시 대처법! 교통사고는 특별한 예고 없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 병동에서 근무하다 보면 큰 교통사고로 입원한 환자도 많지만 경미한 사고가 난 후 며칠 뒤 갑자기 통증이 심해져 입원한 환자들을 볼 수 있습니다. 사고 직후에는 긴장과 아드레날린 분비로 통증을 느끼지 못하다가 시간이 경과하면서 통증이 심해지는 경우가 많이 있습니다. 그래서 교통사고는 사고 직후의 판단과 행동이 이후 회복과 후유증을 크게 좌우합니다. 오늘은 교통사고 후 후유증을 크게 만들지 않기 위해 그리고 내 몸을 지키기 위해 반드시 알아야 할 기본 원칙에 대해 정리해 보았습니다. 1. 사고 직후 절대 먼저 해야 할 행동들교통사고 직후 가장 중요한 것은 2차 사고 예방과 자신의 상태를 확인하는 것입니다. 응급실에서 근무할 때 사고 직후 차에서 내.. 2025. 12. 16.
골절, 단순히 뼈 손상을 끝나지 않는 이유 추운 겨울이 오면 병동에서 가장 많이 접했던 환자의 질환 중 하나는 바로 골절이었습니다. 골절은 넘어지거나 부딪히면 누구에게 발생할 수 있는 뼈의 손상으로 볼 수 있지만 빙판길에서 넘어지는 사람들로 인해 겨울철에 특히나 많이 볼 수 있습니다. 간혹 만나는 환자 중에서는 부딪혀서 뼈가 아팠지만 괜찮겠지 라는 생각으로 지내다가 통증이 심해서 검사를 받은 뒤 뼈에 이미 금이 간 상태로 병원에 방문하는 환자도 종종 있습니다. 골절은 통증이 있다가 사라졌다고 회복되는 것은 아니고 잘못 관리하게 되면 골절 부분이 제대로 접합되지 않아 관절기능 저하나 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 간호사의 시점에서 골절을 왜 가볍게 보면 안 되는지에 대해 일반인의 관점으로 정리해 보았습니다. 1. 골절은 어떻게 발생하.. 2025. 12. 15.

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