간보호1 간 건강, 왜 지금 꼭 알아야 할까요? 간은 '침묵의 장기'라고 불립니다. 실제 임상에서 보면 간 수치가 상당히 나빠진 상태에서도 본인은 거의 증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 간은 해독, 영양 대사, 면역 조절 등 생명 유지에 핵심적인 역할을 하지만 통증 신호를 늦게 보내기 때문에 관리 시기를 놓치기 쉽습니다. 특히 음주, 불규칙한 식사, 만성피로가 일상화된 현대인에게 간 건강은 선택이 아닌 필수조건입니다. 지금 간을 관리하지 않으면 몇 년 뒤 지방간, 간염, 간경화로 이어질 수 있기 때문에 미리 알고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 1. 간이 하는 일과 손상 신호임상에서 간 질환 환자를 만나면 "이렇게 중요한 장기인 줄 몰랐다"라는 말을 자주 듣습니다. 간은 우리가 섭취한 음식의 영양소를 분해하고 저장하며 몸에 들어온 독성 물질을 해.. 2025. 11. 17. 이전 1 다음
